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Höflich, aber selbstbestimmt auftreten: So fällt es anderen viel leichter, Ihr Nein zu akzeptieren

Nichts gegen Hilfsbereitschaft und Kollegialität: Jede gute Zusammenarbeit fußt auf diesen Tugenden. Es gibt jedoch eine unsichtbare Grenze, bei der Kollegialität in Konfliktscheuheit umschlägt oder aktive Hilfsbereitschaft in passives Jasagen. Wenn Sie sich bisweilen über ein zu schnelles Ja aus Ihrem Munde ärgern: Machen Sie doch einmal den Schnell-Test, um festzustellen, wo Sie stehen.

Susanne Roth

11.03.2024 · 6 Min Lesezeit

Warum wir oft ungewollt Ja sagen: Die Hintergründe

Häufig ein Relikt aus Kindertagen

Die Gründe für die Unfähigkeit, Nein zu sagen, reichen meist weit in die Kindheit zurück. Eine strenge, auf Gehorsam setzende Erziehung beispielsweise oder ein Elternteil, der sich für andere aufopfert, kann bei Kindern dieses Verhaltensmuster entstehen lassen („Es ist nicht in Ordnung, anderen eine Bitte abzuschlagen“). Und diese Einstellung pflegen sie dann noch als Erwachsene, ohne sie jemals auf ihre Gültigkeit überprüft zu haben.

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