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Mehr Bauchgefühl? Wie wir gute Entscheidungen treffen

Unser Gehirn nimmt uns täglich unzählige Entscheidungen ab – ganz automatisch und blitzschnell. Doch bei wichtigen Fragen greifen tiefere innere Prozesse. Wie wir Entscheidungen fällen, mit denen wir im Einklang sind, und warum Fehlentscheidungen dazugehören, erklärt in diesem Beitrag der Experte Dr. med. Thomas Bergner.

Kati Sprung

03.07.2026 · 6 Min Lesezeit

Was unsere Entscheidungen beeinflusst

Kaffee oder Tee? Ferien am Meer oder in den Bergen? Im Job bleiben oder etwas Neues wagen? Entscheidungen prägen unser Leben, und oft stehen wir vor einer Vielzahl von Optionen. Entsprechend schwierig gestalten sich oft die Entscheidungsprozesse, insbesondere in wichtigen Lebenssituationen.

Schnöde Pro-und-Contra-Listen führen hier meist nicht weiter. In seinem Buch „Gute Entscheidungen treffen – Wenn Sie wissen, was Sie wollen, können Sie tun, was Sie möchten“ gibt Autor Thomas Bergner neben konkreten Hinweisen, Tipps und Selbst-Checks ausführliche Einblicke in die Mechanismen des Entscheidens und macht dies an Fallbeispielen deutlich.

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