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Unliebsame Gewohnheiten Schritt für Schritt ändern: So geht’s!

Würden Sie auch gerne die eine oder andere Ihrer Gewohnheiten ändern? Sei es, weniger Süßigkeiten zu naschen, endlich pünktlicher zu werden oder die elende Aufschieberitis zu überwinden? Dieser Beitrag liefert Ihnen einen ungewöhnlichen Denkanstoß, der Ihnen dabei hilft, Ihr Vorhaben Schritt für Schritt in die Tat umzusetzen.

Tania Konnerth

09.12.2024 · 5 Min Lesezeit

Die Hintergründe „schlechter Gewohnheiten“

Der Kampf gegen „schlechte Angewohnheiten“ – und gegen sich selbst

Jeder Mensch hat sogenannte schlechte Angewohnheiten. Gemeint sind damit Verhaltensweisen, die uns selbst oder andere in irgendeiner Weise stören, wie beispielsweise:

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