Jeder ist mal mit sich unzufrieden – das ist ja auch wichtig und richtig. Wenn die Selbstkritik jedoch überhandnimmt, sollten Sie gegensteuern. Ein ständig nörgelnder innerer Kritiker demotiviert, demoralisiert, schwächt Sie – und macht Sie unleidlich gegenüber anderen. Lassen Sie das nicht zu! Lesen Sie hier, welche die richtigen Widerworte gegen Ihren inneren Kritiker sind und wie Sie in vier Schritten mühelos Frieden mit ihm schließen.